Nuestros profesores nos han
explicado que Zumba es una disciplina de baile muy divertida, incrementa tu
energía, mejora la coordinación y la condición física, da bienestar al cuerpo,
además reduce grasa, estrés y aumenta la autoestima.
Tonifica el cuerpo, porque el
ritmo de la música y los ejercicios ayudan a fortalecer los brazos, piernas y
abdomen.
Gracias a la música que se
utiliza, mezcla de sonidos latinos y actuales, hace que sea divertido hacer
deporte.
¡ ¡ BAILANDO ZUMBA EJERCITAMOS
MEJOR NUESTRO CUERPO ! !
No hay comentarios:
Publicar un comentario