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Talleres sobre alimentación saludable

El miércoles 22 de mayo, tuvimos la oportunidad de conocer y aprender detalles importantes sobre los alimentos, con el desarrollo de los Talleres: “Somos lo que comemos y cómo nos movemos” / “El lenguaje de las etiquetas”.   Pertenecientes al Programa Educativo del Ayuntamiento de Córdoba.

La simpática monitora, que expuso la actividad, consiguió explicarnos los beneficios de una dieta equilibrada para el buen funcionamiento del cuerpo humano,  la importancia que tiene conocer la composición de los alimentos, frecuencia de consumo, valorar las aportaciones de la dieta mediterránea y de la utilización de los productos  que nos ofrece el entorno, según la época del año.

TENER SALUD ES ESTAR BIEN CON UNO MISMO, CON LOS DEMÁS Y CON EL ENTORNO”

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